O kresníB ěžeckáL iga  2025
  • Rájecká desítka startuje 43. ročník OBL

  • Sečteno a podtrženo. Dvořáková a Vašíček jsou jedničky

  • Adventní i vánoční závod, železní muži i …?

  • Za listopadovou romantikou vyběhneme v Jedovnicích

  • Říjnový trojlístek závodů na vás čeká



FÓRUM - POSLEDNÍ ZPRÁVY


29.01.2025 07:40
Naše FB stránky mají 1.000 sledujících. Skvělé. Přizná se kdo, byl ten...
Číst dále...

28.01.2025 21:25
A fotečky z dnešní párty ZDE
Číst dále...

28.01.2025 21:25
Ahoj Adélo i Miroslave. Nemoc je důvod pochopitelný a omluvitelný. Všichni vás...
Číst dále...


AKTUALITY


9.2.2025
Uvolněny výsledky pro závod:
Rájecká desítka

15.1.2025
Přidány propozice pro závod:
Rájecká desítka

7.1.2025
Přidány fotky pro závod:
Hraběnčino běhání - memoriál Jaroslava Parmy

27.12.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Hraběnčino běhání - memoriál Jaroslava Parmy

18.12.2024
Přidány propozice pro závod:
Hraběnčino běhání - memoriál Jaroslava Parmy




Nemojská devítka – test silové vytrvalosti a techniky běhu

 17. 7. 2014 Nemojany – V sobotu čeká závodníky blanenské ligy neokoukaný start mimo vlastní okres. Podle slov pořadatelů zcela specifický běžecký závod se v OBL objevuje letos poprvé a slibuje náročnou trasu. 

nemojanska devitka 1

Pořadatel Zdeněk Smutný detailně popisuje krásy a úskalí běhu, na který se hledači výzev mohou těšit: „Letos se poběží již sedmý ročník a trať vede po lesních asfaltových silnicích, kam je zákaz vjezdu a jsou rájem cyklistů, z křižovatky lesáckých cestiček v polovině cesty mezi vesnicemi Nemojany a Pístovice směrem na legendární turistickou křižovatku Tři javory. 

A že se vám tam bude líbit, o tom jsme přesvědčený, přestože trasa závodu je opravdu náročná. Ovšem výhodou je ale to, že se klikatí hlubokými lesy na Drahanské vrchovině, kde se vždy dá schovat do stínu, proto ani velké vedro není na tomto závodě žádným problémem. Nejpodstatnější pro všechny vytrvalce je uvědomit si, že prvních 1500 metrů trati překonávají největší část z asi 250 metrového převýšení celého závodu. Je potřeba si správně rozvrhnou síly, protože tento úsek trasy je opravdu testem, jak na tom každý je se silovou vytrvalostí. A až do obrátky na 4,5 kilometrech se pak pořád běží do kopce. Další část po 1,5 km už není tak prudká, ale je to fakt stále cítit. To mi můžete věřit.“

Vyškovský běžec, trenér a novinář v jedné osobě kromě popisu trati přidal i několik cenných rad, jak se s nemojanskou výzvou poprat: „Je nesmírně důležité si uvědomit, že pokud někdo překopne první polovinu trati, tak ani sebelepší technika běhu, který je na cestě zpět rozhodující, mu nepomůže, když bude již po první půlce totálně vyčerpaný. Pak to ani z kopce zpět pustit nepůjde. O tom není sporu. A že je to dolů frkot, to vám přiblíží třeba jen to, že poslední dva kilometry dokážou běžet nejlepší běžci, kteří to z kopce umí, jako například Tomáš Steiner, průměrem pod 2:30 na kilometr. O průměru celé druhé poloviny, který měl Martin Kučera při svém loňském traťovém rekordu, se ani nebudu raději zmiňovat. A to již poslední kilometr docela zvolnil. Tím nechci vůbec nikoho odradit od účasti na tomto zajímavém závodě, spíš jen všechny připravit a naladit na to, co je zde čeká.“

„Také je důležité počítat s tím, že zázemí celého závod je v Sokolovně v Nemojanech u zdejšího obecního úřadu, což je tři kilometry po silnici od startu a právě tam proběhne prezentace a také pak po závodě vyhlášení nejlepších včetně losování tomboly, v níž se bez debat najde pro každého něco. Samozřejmě je zde pak také zcela specifické občerstvení, které je u závodů v Nemojanech tradiční. Proto je potřeba přijet opravdu dřív a ne na poslední chvíli. Nemuseli byste pak stihnout díky přemístění jinam start závodu,“ podotkl k organizační stránce Zdeněk Smutný.

Startuje se v 10 hodin.

 

Autor: Zdeněk Smutný, úprava redaktor OBL



www.oblblansko.cz  /  obl@oblblansko.cz  /   © Malin 2015-25  /  Tisk:16.02.2025
© Malin 2015-25