O kresníB ěžeckáL iga  2023
Spešov přivítal nejlepší okresní běžce

Spešov přivítal nejlepší okresní běžce

31. 1. 2023 Spešov – Po dlouhé tříleté přestávce...

Jaká bude letošní sezóna OBL?

Jaká bude letošní sezóna OBL?

31. 1. 2023 Spešov – Další ročník Okresní...

Rájecká desítka po třech letech zpět

Rájecká desítka po třech letech zpět

15. 1. 2023 Rájec – Jestřebí – Je to až k nevíře,...

Vyhlášení vítězů OBL po třech letech opět ve Spešově

Vyhlášení vítězů OBL po třech letech opět ve Spešově

11. 1. 2023 Spešov – Po tříleté přestávce se...

Petrovice ovládli Štoudková a Soural. OBL Komárková a Vašíček.

Petrovice ovládli Štoudková a Soural. OBL Komárková a Vašíček.

28. 12. 2022 Petrovice – Po třech letech se do Petrovic vrátili...

  • Spešov přivítal nejlepší okresní běžce

  • Jaká bude letošní sezóna OBL?

  • Rájecká desítka po třech letech zpět

  • Vyhlášení vítězů OBL po třech letech opět ve Spešově

  • Petrovice ovládli Štoudková a Soural. OBL Komárková a Vašíček.



FÓRUM - POSLEDNÍ ZPRÁVY


31.01.2023 21:55
Skvělé rozhodnutí :) Jsem přesvědčen, že uspokojí drtivou většinu běžců. Tak ať...
Číst dále...

31.01.2023 21:44
Ale to nejzásadnější v kostce: Od letošního ročníku budou do bodování...
Číst dále...

31.01.2023 21:33
Vše je podrobně popsáno v článku Jaká bude letošní sezóna OBL?
Číst dále...


AKTUALITY


13.1.2023
Přidány propozice pro závod:
Rájecká desítka

27.12.2022
Přidány fotky pro závod:
Hraběnčino běhání - memoriál Jaroslava Parmy

27.12.2022
Uvolněny výsledky pro závod:
Hraběnčino běhání - memoriál Jaroslava Parmy

22.12.2022
Uvolněny výsledky pro závod:
MUM,3. Blanenská etapa

10.12.2022
Přidány fotky pro závod:
Blanenský zavírák




Do Jedovnic za kapříky i bodíky

8. listopadu 2022 – Jedovnice. V termínovce okresní běžecké ligy svítí v měsíci listopadu jediný závod. Je to Běh za jedovnickým kaprem - Memoriál Jiřího Kovaříka. Běží se v sobotu 12. listopadu a protože už bývá brzy tma, vše bude v rychlém tempu. Běžecké výkony určitě, ale v Jedovnicích i pořad závodů. Nejmladší přípravka zdolávající trať 120 m vybíhá ve 13:00, následují mladší přípravka, starší přípravka, mladší žáci a starší žáci. U přípravek běží kluci a holky zvlášť, u ostatních kategorií společně. Už ve 14 hodin však musí být hotovo, protože to je čas vyhlášení výsledků a předání odměn nejlepším.

Hlavní závod určený i pro dorostence a dorostenky pak odstartuje v půl třetí. Muži oběhnou jedovnické rybníky dvakrát, ostatní jednou. Vybavuje si mi závod před nějakými pěti lety, kdy jsme s Lojzou Tichým čekali na start a promýšleli optimální taktiku. Trať je až na jeden malý kopeček téměř rovinná, takže nám vyšlo zhruba toto: Na startu je třeba bleskově vypálit, abychom neuvízli mezi ostatními běžci. Pak ostatní překvapit a udržet nasazené startovní tempo během celého prvního okruhu. Na začátku druhého okruhu zařadit vyšší rychlost tak, aby zrychlení bylo zřetelné. Finiš zvolit dlouhý, začít asi 1.5 km před cílem. V závěrečných stovkách metrů pak příliš nezaostat za rychlostí, kterou donedávna běhával Usain Bolt. Nic složitého. Pokud se tuto taktiku podaří dodržet, pak vám kapr určený pro vítěze každé kategorie nemůže uniknout.

Kdyby naznačená taktika přece jen byla pro někoho příliš náročná, doporučuji během závodu dívat se kolem sebe, i jedovnický závod je hezký. Vyzdvihl bych místo asi 2.5 km od startu, kdy se odbočuje ostře vlevo. Běžíte pak sice po cestě, ale ve skutečnosti jste na úzké hrázi oddělující rybník Budkovan (vlevo) od rybníků Dubový a Vrbový (vpravo). Kde jinde mají něco takového?

Tak do toho!

--pes--

foto v úvodu: archiv OBL



www.oblblansko.cz  /  obl@oblblansko.cz  /   © Malin 2015-23  /  Tisk:03.02.2023
© Malin 2015-23